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快速戒烟不复吸前提是学好这两个方法!

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我们都知道吸烟有害健康,但是说到戒烟,有很多人都会感觉非常有难度,不少人尝试过戒烟,但是没有过多久又会再次抽烟,那么小编今天就教你几个快速戒烟的土方法,非常简单有效,不管你抽了多久的烟都能够轻松的戒掉。

第一个方法,我们需要把切好的大蒜放在一个容器当中,接着往里面倒入适量的白醋,浸泡20分钟以后,用棉签蘸取白醋,均匀的涂抹在香烟上,涂抹完以后,让香烟自然晾干,香烟晾干以后再来抽烟,就会对香烟产生厌恶感,这样的话就可以达到戒烟的目的。

第二个方法,只要在香烟上滴上几滴风油精,在抽烟的时候完全感觉不到香烟带来的刺激,反而是浓浓的薄荷清凉,一段时间之后你会发现烟瘾越来越小甚至对香烟产生厌恶感,从而达到戒烟的效果。

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