关节炎怎么治疗最好最有效 关节炎有哪些症状表现

关节炎怎么治疗最好最有效，关节炎是有关骨骼的一种常见疾病，但是这种疾病却会给生活带来极大的不便，因为关节炎在患病发作时，患者会感到非常的疼痛，而严重的甚至有致残的风险。下面香烟网小编为您整理了关节炎有哪些症状表现的相关内容，希望对各位小伙伴有所帮助。

关节炎怎么治疗最好最有效

1、生姜敷贴

葱白适量，捣烂成泥，把关节搓热，将姜葱泥涂于患处，每天换一次，可以活血驱寒，缓解风寒性关节炎。

2、日光浴

在每天光照最强的时间段，将患病肢体在阳光下暴晒半小时，太阳的红外线可以改善关节炎症状。

3、盐敷

用400克食盐加热，加上生姜和葱根，用纱布包一起，敷在患处，每天进行一次，有祛风湿的效果。

5、桃仁薏米汤

桃仁10克，薏米30克，一起水煮熟食用，每天1次。有活血祛瘀、利湿的作用，可以改善风湿性关节炎。

6、透骨草

透骨草30克，加水煎汤，熏洗关节患处，每天1次。透骨草有祛风除湿的效果，可以缓解风湿性关节疼痛。

关节炎有哪些症状表现

1、疼痛

患上关节炎，会有关节处疼痛的感觉，这是一种持续不断的疼痛，易反复。疼痛时不局限于某一个部位。

2、肿胀

炎症发生时，发炎部位有发红和肿大现象，用手触碰此处，有温热的感觉。

3、僵硬

关节炎有一个很明显的现象是关节部位僵硬，特别是在早上起床或久坐后无法动弹。

4、摩擦音

关节炎发展严重时，关节软骨退化、剥落，在活动时，软骨下的骨头碰撞发出响声。

治关节炎的偏方

1、首先准备好中药材蒲公英根适量。然后把蒲公英根全部捣烂掉，装在瓶子里，装到一半的时候在加烧酒，知道瓶子装满为止，然后放置10天后可用。每天早上服用一次，每次15-20毫升。坚持数日，就可以看到效果了。

2、茄根24克，枸杞子15克，当归、松节、人参、鳖甲、龙骨、牛膝、羌活、蚕砂、独活、防风各6克。共为粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。一天三次，每次服用30毫升。一个疗程之后，关节炎就治好了。

3、桂皮、牛膝、乌药各15克，松针一把，加180毫升烧酒，然后泡上一周即可。每次都喝半杯，一直坚持喝下去，保准可以药到病除。

4、生半夏、生南星、生川乌、生草乌各30克。加入50%酒精500毫升浸泡，2周后用之搽患处，每日数次。

5、穿山甲、全蝎、当归、僵蚕、麻黄、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克，川断、红花各10克，甘草3克。取乌鸡一只去内脏，将上药放鸡腹中，入锅内煮熟(不放盐)，食肉喝汤。

6、新鲜小蓟2份，蓖麻子1份去皮，捣成膏，均匀敷于关节上，厚度约五分硬币厚，外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾，4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹，微痒。敷药时间一般夏季4-6小时，春秋季节6-8小时，注意不可敷药时间过长，以免起水泡。

7、干地黄95克，当归3克，白金条(即人角枫)须根5克，刺三甲5克。将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂，治疗关节炎有效果。

8、鲜三白草1000克，鲜皂角刺250克。用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30—60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长。

9、取红辣椒30个，老姜100克(切碎或打细)，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡时间：腊月一个月，七八月份十天，其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处，每次只能擦一个部位，一般只需2-3天，严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热，只能用手轻拍退热，决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。

10、制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g(研冲)。

预防关节炎的方法

1.减减肥

多做运动，增加关节活动度的锻炼，对预防骨关节炎也至关重要，可以使减轻僵硬，增加关节活动量。减肥是非常有效的骨关节炎预防方法，患者体重与骨关节炎的严重程度，呈正相关。减轻体重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里，而且还可以减少髌骨关节的受力，达到预防疾病的发生，减轻症状，延缓病情发展的作用。

2.多晒太阳

多晒太阳，每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙质吸收，有效防止骨质流失，延缓关节老化。

3.避免关节受伤

注意运动场地及运动器械的安全，避免受伤。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年行走时要避免跌倒。

4.正确处理关节损伤

很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等。早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。

5.注意饮食合理

类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养，忌食生冷辛辣的食物，多吃温热的食物。研究发现，高抗氧化剂的摄取特别是维生素C，可能保护关节，防止骨性关节炎进展，故口服维生素C有益。

6.避免风寒湿邪侵袭

要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

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