风湿病人不能吃哪些食物 风湿病人饮食禁忌
来源： 用户提交 时间：2023-04-09 00:12:17 手机版
风湿病人不能吃哪些食物，风湿病人饮食禁忌。风湿病人在日常生活中药时刻注意饮食，尽量避免酒或者饮料的摄入，多吃一些滋补类的食物已达到控制病情的效果。下面是香烟网小编整理的关于风湿病人饮食禁忌的相关资讯，感兴趣的朋友一起来了解一下吧。
风湿病人不能吃哪些食物
首先，辛辣的食物，包括生姜、大蒜、大葱、芥末以及辣椒等。
其次，不要吃刺激性食物，比如喝浓茶和浓咖啡，还有可可等刺激性饮料。
再者，需要注意保持低盐、低脂，以及低糖的饮食习惯，需要限制饮食总热量的摄入。
还有，在饮食中需要注意科学饮食、营养均衡以及合理搭配。适量多吃蛋白质比较丰富，同时容易消化的食物。还要适当补充钙质以及维生素含量比较丰富的食物，比如牛奶、蛋清、黑木耳，以及蔬菜等。
风湿病人饮食禁忌
第一、不宜吃寒性食物
风湿病患者在口服抗风湿药物治疗期间，很容易因为药物的副作用出现肠胃敏感、消化不良等肠胃不适的情况。所以在服药治疗期间，应尽量少吃雪梨、莲藕、苦瓜、绿豆、西红柿等寒凉食物，防止加重胃肠道负担，引起肠胃不适。
第二、尽量不要饮酒、喝咖啡
生活中如果过量饮酒，或者喝浓茶、喝咖啡等饮品，有可能会加重风湿病患者的病情，所以关节不适的患者应尽量戒烟戒酒，少喝刺激性饮料。
第三、少食油腻食物，饮食清淡为宜
如果吃油炸食品等高油脂食物过多，或者高糖饮食，不但会导致肥胖，也会因为体重升高加重骨关节负担。同时高胆固醇的食物在体内代谢，会产生多种炎性物质，会诱发或加重关节肿痛症状。所以风湿病人群应少食油腻食物，饮食尽量清淡可口，多吃些蔬菜水果。
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