高血糖会导致糖尿病吗 血糖高的人平时要注意什么
来源： 用户提交 时间：2023-03-28 03:31:15 手机版
高血糖会导致糖尿病吗，血糖高的人平时要注意什么。许多人都会把高血糖和糖尿病想在一起，如果没有合理控制好自身的血糖，后期演变成糖尿病也不是不可能的。下面是香烟网小编整理的关于血糖高的人平时要注意什么的相关资讯，感兴趣的朋友可以了解一下。
高血糖会导致糖尿病吗
高血糖并非都会引起糖尿病。但如果不对高血糖进行积极治疗，最终是不可避免的会发展为糖尿病。
如果体内存在着高血糖，应该积极从饮食运动的方向进行调整，注意控制主食和蛋白质的摄入，同时最好保证低盐、低脂饮食，吃饭半个小时以后应该进行适度的运动，以微微出汗为宜。
如果通过饮食运动难以将病情控制住，应该及时在医生的指导下选择适宜的口服降糖药，一般肥胖的高血糖患者都可以首先采用二甲双胍进行控制，对于阻止高血糖转化为糖尿病效果很好。
血糖高的人平时要注意什么
1、对合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2、避免高糖食物，如各种糖果、甜食。
3、减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。
4、避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
5、避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。
6、保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。
7、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或用后减少相应的主食量。
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