糖尿病吃什么好消化还不升血糖 糖尿病吃什么好得最快
来源： 用户提交 时间：2023-06-23 00:19:04 手机版
糖尿病的病发症伴有多饮、多尿、体重减轻、进食过多等等，有很多朋友都在好奇糖尿病吃什么好消化还不升血糖，吃什么好得最快，下面是香烟网小编为大家带来有关糖尿病吃什么好消化还不升血糖，糖尿病吃什么好得最快的相关信息，一起来看看吧。
糖尿病吃什么好消化还不升血糖
病情分析：如果空腹血糖15mmol/L的话，单从饮食上控制是不够的，需要应用降糖药物或者胰岛素治疗，以免出现各种并发症。指导意见：饮食上需要少食多餐，一切容易消化的食物，比如粥、面食都会增加血糖波动，升高明显，因此，最好不要吃。主食最好以粗粮为主，吸收慢，对血糖影响小。
同时要经常运动，如果有肥胖的话还需要减肥。如果通过饮食控制及运动仍不能把血糖降至理想范围，则需要应用降糖药物（比如二甲双胍）或者胰岛素。建议到正规医院内分泌科就诊，综合自己的实际情况。
糖尿病吃什么好得最快
陈粟米
营养丰富, 据测定,每100克粟米中含碳水化合物75.1克,蛋白质90克,脂肪3.1克,钙41毫克,磷229毫克,铁4.7~ 7.8毫克。、小米也属于高钾食物。有助于降低血糖,并且有较好的利尿降压作用。
荞麦面
是荞麦加工成的面粉,营养价值很高。荞麦面含20种氨基酸且组成平衡。人体必需的8种氨基酸,苦荞的含量高于小麦、大米、玉米和甜莽。
莜麦
莜麦面具有降血糖、降血压的功效,适合于糖尿病患者或糖尿病合并高血压患者食用。
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