湿气重刮痧还是拔罐 刮痧和拔罐哪个排毒排湿气效果好
来源： 用户提交 时间：2023-04-21 00:51:26 手机版
湿气重刮痧还是拔罐，身体内湿气重，会使身体出现很多小问题，因此祛湿成了我们关注的重点，刮痧和拔罐都是很好的中医治疗法，接下来就让小编带着大家一起去看看有关湿气重刮痧还是拔罐的相关消息，希望看完之后大家能找到答案。
湿气重刮痧还是拔罐
拔罐和刮痧两个都可以祛除湿气。
刮痧和拔火罐对于祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用，可以分情况自行选择。
如果湿气重的同时还伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，可以选择刮痧来调理，在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。
在湿气重并且伴有感冒、头痛、咳嗽等症状时，可以选择拔火罐来调理，效果会比较好，不仅能祛湿，还能拔除体内寒气。
刮痧和拔罐哪个排毒排湿气效果好
刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层。“中医所讲的‘湿’的本质是水。”庄礼兴说，湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。“祛湿主要靠内治，而非外治。”庄礼兴表示，湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。
拔罐和刮痧两个都可以祛除湿气。相对来说拔罐在身体上发挥的作用更强，因为它能通过拔的时候，用火罐的热量祛除体内的寒气，而且通过负压把体内经络局部的湿气更好的拔出来。刮痧主要是通经活络，针对局部的疏散、活血，有效的祛除湿气，相对来说拔罐作用更强。所以应用哪一种方式祛除湿气，要根据患者的具体情况来选择。
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