颈椎病预防与治疗方法 治颈椎病的枕头有哪些
来源： 用户提交 时间：2023-03-20 00:12:52 手机版
颈椎病预防与治疗方法，据小编了解到颈椎病可以分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。下面就是小编为大家整理的相关内容，希望对大家有所帮助！
颈椎病预防与治疗方法
颈椎病的预防与治疗可以有以下几个方面：
第一、积极的进行一些体育运动，比如打羽毛球、跳广场舞或者是经常的放风筝这些室外的活动，同时我们要避免长期的低头，比如长期的玩手机、长期的使用电脑、长期的伏案工作，这样也可以有效地预防颈椎病的发生。颈椎病如果出现了一些症状，比如颈痛、肢体的麻木、头痛、头晕或者是四肢的麻木无力等，我们要进行积极的治疗，可以进行物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，同时可以口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如塞来昔布、洛索洛芬钠片，口服营养神经的药物，比如维生素B1、维生素B6片，维生素B12片，同时可以口服改善循环的药物，比如银杏叶片，或者是氟桂利嗪来改善头晕的症状。如果颈椎病压迫了脊髓，导致四肢的麻木、无力且比较严重，我们还要进行手术治疗。
第二、如果颈椎病比较严重，我们一定要避免颈部受伤，颈部一次严重的外伤就有可能会导致瘫痪的症状，这时往往会使颈椎病急性发作而出现严重的后果。
治颈椎病的枕头有哪些
临床上颈椎病一般采用高约10cm的枕头较好，且枕头要软硬适中。软硬适中，其高10cm左右的枕头，比较符合颈椎的生理曲度，可以避免增加颈椎的过度劳损，避免使颈部长期处于同一种姿势，而使颈部肌肉紧张，加重颈椎病的症状等。另外，颈椎病除使用枕头外，还需要进行其他的一些治疗，如颈部保健操,功能锻炼、局部的理疗，同时配合非甾体的镇痛药物以及营养神经的药物应用等进行治疗。还可行颈椎的牵引等治疗，必要时需要行手术治疗。
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