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老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

来源:www.cnxiangyan.com 时间:2019-02-10 手机版

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对于老烟民来说,吸烟所带来的快感却远远超过吸烟所带来的损害,因此,老烟民经常无法舍弃香烟。可与此同时,吸烟者却还在担心自己的健康。研究显示,我国每天约有三千人因为吸烟带来的疾病而死亡,相当于每年约有100万人死于香烟。那么,对于老烟民来说,该如何判断自己的身体状况呢?吸烟者过了四十岁,身上若还有这6个特征,恭喜,你身体很健康!

特征一、血压正常

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

长期吸烟会加剧血管收缩、促使大动脉粥状硬化,从而导致小动脉阻力增加使血压升高,因此,长期吸烟的人也更容易患上心梗、脑梗等疾病。

如果你年过四十,血压一直趋于平稳,收缩压在90~120 mmHg之间;舒张压在60~80 mmHg之间,说明你的身体很健康。

特征二、不气喘咳嗽

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

研究显示,人的肺活量从20岁开始缓慢下降,到了40岁后,有些人一运动就会气喘吁吁,上气不接下气,这说明自身的肺活量严重不足。

同时吸烟还会加剧肺损伤,造成支气管疾病,甚至肺癌,出现咳嗽、气喘、生嘶的现象。因此,当你身体不气喘、也不咳嗽时,说明你的肺部很健康,香烟对你伤害不大。

特征三、腰部强健无水肿

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

吸烟伤身也伤肾,肾脏的主要功能是过滤血液和排出毒素,而吸烟却会导致身体免疫力下降,烟雾中的一氧化碳等两千多种化学物质还会透过皮肤屏障进入血液,这样就加重了肾脏的解毒负担,造成肾炎、肾衰竭、甚至是尿毒症。也因此会出现腰痛、水肿、血尿、四肢无力的现象,如果你没有,则说明你身体很好。

特征四、能吃食欲好

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

吸烟会加剧胃粘膜损伤,促进胃酸分泌,减少胃部血液供应,降低胃黏膜的抵抗力并诱发一些胃病,甚至加重胃溃疡、胃炎的发生,出现食欲不振、恶心呕吐、烧心反酸的现象。如果吸烟者你能吃、食欲好,证明你的胃部很健康,消化正常。

特征五、比同龄人年轻

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

长期吸烟,会加速皮肤细胞的老化,看起来会比同龄人更加苍老,也更容易起皱纹,研究显示,平均烟民比同龄非烟民长相老了1.4岁。如果你四十岁后看起来还比别人年轻,证明吸烟对你伤害不大,你的身体很健康。

特征六、精神有活力

老烟民身上若有这6个特征 说明身体很健康

长期吸烟会损害全身器官,让全身各器官处于缺氧状态,人会不知不觉的变得“懒惰”,出现精神萎靡、昏昏沉沉、精力不济、浑身乏力、起床困难等症状。若你四十岁后还依然精神有活力,能够早睡早起,说明你的身体很健康,不戒烟也行。想要了解更多内容请点击:多久不抽烟才算戒烟成功 戒烟的三个重要时期

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