如果把烟草比喻成一位冷面杀手,那么他一定是杀人于无形之中。燃烧烟草后释放的烟雾里包含了多于4000种的有害化学物质及十多种致癌物质,常见的有害物质如尼古丁(烟碱)、焦油、钋-210等等。无论是自愿吸烟还是非自愿吸烟,其危害远比我们想象的更大。
最难以置信地是,吸烟会和辐射牵扯不清。说起辐射,我们脑海中最先想起的肯定是核电站、CT放射室、运行中的飞机上等等。那么这世界上辐射最强的地方在哪里呢?你一定想不到的是吸烟者的肺,俗称“烟肺”。
物理学家德里克·穆勒曾在节目中探寻世界各地的辐射量。通过他的测量,得出结论如下:美国环境保护署称,如果每天吸1.5包烟,烟民的肺部平均每年就受到16万微西弗的辐射(相当于每小时18.26微西弗),因此烟肺是世界上辐射最高的地方。烟民也超越了美国辐射工作人员、太空站的宇航员,成为每年接受辐射最多的“职业”。
吸烟的伤害一种潜移默化的过程,也许肉眼无法看见,但当你的烟龄达到15年至20年后,你的身体将会一步步被烟草“掏空”。
1、毁血管
流行病学调查显示,吸烟者冠心病、脑卒中及周围血管病的发病率明显升高。吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2-3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在,脑卒中的危险性就会升高近20倍。
2、伤肺
慢性阻塞性肺疾病为世界第四大致死原因,仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染。在慢阻肺的危险因素中,吸烟居首位。约八成慢阻塞病患是烟民。
3、伤胃
吸烟会惹来慢性胃炎疾病。香烟中的尼古丁不仅会使胃黏膜下血管收缩、痉挛,致黏膜缺血、缺氧,破坏胃黏膜完整性,而且会使胃幽门括约肌松弛,胆汁反流,胆汁可破坏胃黏膜屏障,造成黏膜糜烂和炎症。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,特别是对少年儿童的危害尤其严重。澳大利亚塔斯马尼亚大学的研究者发现,长期暴露在吸烟环境中的儿童,会出现颈动脉粥样硬化斑块的风险,而这种风险与心脏病存在着关联。
2016年,日本国立癌症研究中心称,在非吸烟人群中,被动吸烟者患肺癌的风险是非被动吸烟者的1.3倍。吸烟成瘾不容小觑,是一种病。在公共场合吸烟,既损害吸烟者自身健康,也损害身边被动吸烟者的健康。珍爱生命,远离烟草!我们要对烟草说“不”。
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