网友评论

  • 游客

    减少每日吸烟量,直至完全戒掉。在减量的最后一天,一般建议是第7天时,可选择直接戒断,进而做到完全停止吸烟。

  • 游客

    直接戒断法成功率最高,是戒烟的首选方法。

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