酒量能练出来吗有什么方法，酒量怎么提升最有效果。酒量的打小和自身身体的承受能力有着非常大的关系，有的人一杯就酔，而有的人偏偏可以千杯不倒。下面是香烟网小编盘点的关于酒量怎么提升最有效果的相关资讯，大家一起来了解一下吧。
1、要想练出酒量来那是肯定要伤身的，但是如果你注意的话可以将伤害减至最低
2、喝酒是这样的，如果你今天喝了半斤就醉了，那么第二天继续喝，俗称“回魂酒”
3、通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一点也不想喝
4、这个时候如果你忍住反胃的感觉继续喝的话，恶心反胃的感觉反而没有那么严重，而且酒量会增加，可以喝得六两酒了
5、以此类推，酒量都是喝出来的，没有什么捷径可以一下子酒量大增。
01先易后难。
喝酒要本着先易后难的原则，一上来就喝高度的白酒，没两口就晕倒了。最好是先从酒精度数低的啤酒或红酒练起，一点点地锻炼，等到对酒精不那么敏感了，再去接触度数高的白酒。
02循序渐进。
喝酒也要把握分寸，对于喝酒这个量，一定要循序渐进。今天喝一杯白酒，感觉浑身发热，那么就坚持喝上一个星期，每天都是一杯，不超量。逐渐地增加酒量。
03酒逢知己。
喝酒也要讲究个场合和气氛，如果和自己很讨厌的人在一起，别说喝酒了，赶紧离开才是最想要的。所以说，要想自己多喝酒而且喝不醉，得看对手是个什么样的人了，正所谓酒逢知己千杯少，话不投机半句多啊!
04寻找话题。
酒场上，一定要有人活跃气氛，才能使酒场很愉悦。不然的话，一大群人低着头吃饭，岂不很闷!所以说，自己要寻找一些新鲜的话题，大家边喝边聊，就不会觉得酒那么辣了。
05边喝边吃。
喝酒的同时，也要多吃菜多喝汤。不然的话，光靠人体的化解，有点太损耗胃了。喝一口酒，然后夹口菜吃，这样才能有效稀释酒精。如果桌上有酸汤就更好了，一定要多喝几碗。
06不要喝醉。
喝酒虽高兴，但千万别喝醉啊!不要逞能，也不要太要强，为了面子而拼命喝，结果只能回到家自己难受。而且醉酒吐酒对胃伤害很大，对自己的酒量也会是打击。
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