电子烟问世以来一直饱受争议，电子烟打的是戒烟好帮手、健康吸烟生活的口号。不少商家担心烟民大军会纷纷放弃传统烟草投入电子烟的怀抱，于是开始群黑电子烟，夸大电子烟对人体的伤害。香烟中对人体有害的物质是焦油和一氧化碳，这两种物质电子烟都没有，于是商家开始说烟油对身体会有害，想要知道烟油对身体到底有没有害，我们可以先从它的成分来看。
烟油成分
1. VG(蔬菜甘油)
2. PG(丙二醇)
3.香精
4.尼古丁
VG是常见的药物与食品添加剂（普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食），对人体没什么副作用，无色无味。
PG是用来稀释VG粘稠度的，是常见的药物与食品添加剂，普遍对人体安全。
香精的存在是使烟液口味多种多样，带给人们蒸汽烟味蕾上各种满足的最关键因素。我们日常吃到的很多食品中都会添加香精。
不难看出，这三种成分并不具有什么危害性，它们经常被用到一些食品或是生活用品中，在儿童牙膏中就含有这三种成分，而且在幼儿牙膏标签上还写着，吞下它是安全的。
接下来我们再来看看最后一种成分——尼古丁，它是安全的吗？尼古丁被广泛地认为是一种很危险的有毒物质，甚至有人把吸烟所有的危害都归咎于尼古丁。但其实尼古丁是替焦油背了黑锅。随着科学的不断进步，经过临床研究证明：焦油才是致癌元凶，卷烟点燃时，卷烟中的烟草和其他成分燃烧，形成焦油。焦油中含有16种致癌物质、4000-5000种化学成分。
尼古丁本身如果在一个合理的剂量，基本上是一种良性的物质，它的作用和咖啡差不多。尼古丁不仅仅存在于烟叶之中，也存在于多种茄科植物中，例如番茄、辣椒、枸杞等植物中就含有尼古丁，而这些蔬菜和药材却被公认为是对人体有益的健康食物。
烟油中的少量尼古丁只是为了缓解烟瘾，让烟民可以更顺利的完成替烟过程。世界卫生组织从20世纪90年代开始在全球大力推广"尼古丁替代疗法"，尼古丁替代疗法是当前世界上应用广泛且被临床研究证实的有效戒烟方法之一，取代以往从香烟中获得的尼古丁，帮助人们在生理和心理上克服对香烟的依赖。
什么情况下烟油才有害？
三无烟油和DIY烟油是绝对有害的。三无烟油就不多说了，毕竟都“三无”了能有什么样的好货?既然进了电子烟的坑，也就没必要用着廉价灯油来打肿脸充胖子了。毕竟抽这玩意儿又不是拿来显摆的。另外稍微了解电子烟的小伙伴，可能都知道市场上有许多所谓“大神”觉得自己是高深玩家，于是就开始DIY烟油了。
其实烟油在雾化过程中的温度是有严格要求的，香料是要符合烟用香料的监管，必须是合规的香料才可以!而这种烟草的衍生品并不是人人都能用钱买到的东西。。
而另外尼古丁用量的添加自然也是严格受控制，不同含量的尼古丁溶解液拥有不同的化学特性!
再说了，每家正规大厂出来的烟油的配方都是保密的，并且经过烟气分析实验室的安全检测。若是阿猫阿狗皆能DIY，烟草这个行业早不会如此封闭了。
总之来说，电子烟是传统纸烟的“完美替代品”。减少了对身体的危害，同时也能满足了“烟鬼”那颗爱抽烟的心。但是若你想戒烟，其也只能充当一辅助工具！
而且一定一定要购入正规的产品和烟油，不然想靠这个戒烟完全是做梦。在二手烟方面，电子烟雾化出的“雾气”里面尼古丁含量已经很少，对旁边的人影响更加微乎其微，所以不用担心会有危害。总而言之，从传统香烟向电子烟的转换可以让你走向更健康的生活。以上就是烟油的相关信息，想要了解电子烟的相关信息请点击：如何分辨烟油的真假？五招教您快速辨别
