老人高血糖吃什么好老人高血糖怎么降下来

来源： 用户提交 时间：2023-04-25 07:41:28 手机版

高血糖是一种血液疾病，这个问题大家似乎都了解一些，而它的高发期是在我国的中老年身上，和长期肥胖不运动的患者，有很多朋友都在好奇老人高血糖吃什么好，怎么降下来，下面是香烟网小编为大家带来有关老人高血糖吃什么好，老人高血糖怎么降下来的相关信息，一起来看看吧。

老人高血糖吃什么好

高血糖的老人可以吃的食物主要是蛋白含量比较丰富、低热量、低脂的食物。那么主食可以用全麦面包，然后玉米、粗粮、荞麦等替代。蔬菜主要吃叶子菜为主的蔬菜类，可以适当的多吃。碳水化合物里，白米饭也可以适量吃，但是一餐最好根据体重，不要超过二两以上。

那么蛋白含量对老年人也是非常重要的一种营养物质，可以吃蛋白含量比较高、脂肪含量比较低的，像鱼类、白肉类的鸡肉、羊肉，也都是可以适量吃，尽量避免吃红烧肉、动物内脏等，含脂特别高的食物。

老人高血糖怎么降下来

虑血糖问题,同时通过饮食治疗和适当运动控制，可以使用药物二甲双胍，适当节制饮食。控制体重，最好粗纤维饮食，参加适当的文娱活动，平时清淡饮食，不吃油腻煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果。还有就是适当的去锻炼增强自己的体质，最后应按照医嘱按时服药。

老人高血糖通常可以在专业医生的指导下服用药二甲双胍和卡波糖，通常适用于高血糖用药。高血糖一般是因为胰岛素缺乏和糖代谢调节异常的原因而引起的，通常还会出现多饮和多尿以及体重减轻的的症状。但具体的治疗方法需要到正规的医院内分泌科进行检查，查明病因后，积极配合医生的治疗方法进行治疗，不要自己盲目治疗，以免导致病情加重。

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