妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好妊娠糖尿病会变成真的糖尿病吗

来源： 用户提交 时间：2023-05-02 00:08:20 手机版

妊娠糖尿病是属于在妊娠期间出现的糖尿病，在我国发生的概率很小，不过每年都有明显的增高趋势，有很多朋友都在好奇妊娠糖尿病吃什么食物降糖比较好，会变成真的糖尿病吗，下面是香烟网小编为大家带来有关妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好，妊娠糖尿病会变成真的糖尿病吗的相关信息，一起来看看吧。

妊娠糖尿病吃什么食物降糖最好

孕期糖尿病要吃的食物有很多，有以下几种食物可以帮助降血糖：

第一、可以适当的吃点黑木耳，黑木耳是一种比较有营养的食物，里面含有多糖成分，能够起到降血糖的功效，同时黑木耳里面也含有维生素、蛋白质、胡萝卜素等各种营养元素，对身体有好处。

第二、可以适当吃紫菜，紫菜里面有丰富的紫菜多糖，可以起到降血糖的作用。

第三、也可以吃点大蒜，虽然大蒜是一种辛辣食物，但适当的食用也可以起到降血糖的功效。同时还可以喝绿茶，绿茶里面有茶多糖能够降血压，同时还可以有效的降低血脂，达到防治糖尿病的功效，也可以适当的吃点银耳等食物。

妊娠糖尿病会变成真的糖尿病吗

得过妊娠期糖尿病以后，有些女性随着年龄增长会得糖尿病。因为在分娩以后，随着胎盘娩出，胰岛素样物质减少，胰岛素拮抗也会消失。所以产后大部分妊娠期糖尿病患者血糖会逐渐恢复正常。但是还有一部分妊娠期糖尿病患者在患病以后，自身的胰岛素抵抗和胰岛素分泌会有不同程度的受累，随着年龄增长，患二型糖尿病的风险就会增加。并且在第1次妊娠曾经患过糖尿病的女性，在再次妊娠患糖尿病的风险也会增加。所以患过妊娠期糖尿病以后，有一部分女性会得二型糖尿病。

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